כללי ההתנהגות בדוג'ו

כולם חייבים במשמעת ובציות לכללי ההתנהגות בדוג'ו - מהמתאמן המתחיל ביותר ועד המתאמן הוותיק ביותר.

  1. בכניסה לדוג'ו וביציאה ממנו, עִמדוּ בפתח הדלת כשפניכם לפנים, קוּדו קידה ואִמְרוּ "אוס!". קריאה זו מסמלת כבוד לדוג'ו ולאנשים הנמצאים בו.
  2. אם מאחרים לאימון, יש לכרוע ברך בצד הכיתה ולפנות לאחור. כשהמדריך מאשר את כניסתכם, קומו, פנו לפנים, קוּדוּ, אִמְרוּ "אוס!" ובזריזות הצטרפו לשיעור.
  3. אל תאכלו, תשתו, תעשנו או תלעסו מסטיק בדוג'ו.
  4. תמיד זוזו במהירות כאשר אתם נדרשים לבצע משהו. אל תטיילו בנחת!
  5. אל תתרגלו קומיטה אלא אם קיבלתם הוראה לעשות זאת.
  6. אין לצאת מהשורה משום סיבה ללא קבלת רשות מהמדריך. אם אתם חייבים לעזוב את מקומכם, אל תלכו בין המדריך והכיתה, אלא מאחורי השורה שאתם נמצאים בה.
  7. הקפידו לפנות למדריך ולבכירים בתוך הדוג'ו עם התואר המתאים: סנפאי (תלמיד בכיר), סנסאי (מורה), שיהאן (מורה בכיר), הנשי (המורה הבכיר ביותר). כאשר הם פונים אליכם, הכירו במעמדם עם קריאת "אוס!".
  8. האימון שלכם צריך להיות עניין רציני. אל תצחקו, תדברו או תגרמו להפרעה במהלך השיעור. האימונים יכולים להיות מסוכנים אם ההוראות לא נשמרות.
  9. אל תבקשו מתלמיד בכיר מכם קומיטה (קרב). עם זאת, אל לכם לסרב לבקשת קומיטה המגיעה מבכיר מכם.
  10. יש לציית לכל הנחיות המדריך בתוך הדוג'ו. לא תתבקשו לעשות שום דבר שהמדריך שלכם לא עשה כבר בעצמו או שאין ביכולתכם לעשות. אם אינכם עומדים בקצב, עשו כמיטב יכולתכם לעשות כן.
  11. שמרו על ציפורני הידיים והרגליים קצרות ונקיות כדי למנוע פגיעה בעצמכם ובחבריכם לאימון.
  12. בזמן ההפסקה: אין לשבת על כיסאות, להישען על קירות או לשכב. שמרו על פעילות בעזרת אימון במקום לבזבז זמן.
  13. זוהי האחריות של כולם להבטיח שהדוג'ו יהיה נקי, מסודר ובטוח כל העת.
  14. ה-גי (חליפת האימון) שלכם צריכה להיות מסודרת ומכובסת תמיד. עם זאת, אסור לעולם לכבס את החגורה, אלא לאוורר אותה. החגורה מסמלת את רוח האימונים הקשים שלכם.
  15. לפני האימון יש להסיר מהגוף כל תכשיט ולהוריד את השעון.
  16. הקפידו ללכת לשירותים לפני האימון. מכה לשלפוחית מלאה עלולה להיות מסוכנת במיוחד. זכרו גם כי אין זה בריא לגוף להתאמן על קיבה מלאה ולכן הימנעו מאכילה לפחות שעה לפני האימון.